무철이네방

집에서 꽃은 피었는데 이름은?

노년에 버려야 할 세 가지와 지녀야 할 세 가지 ♣ 버려야 할 세 가지 물질에 대한 욕심 자녀에 대한 집착 지나간 젊음에 대한 향수 ♣ 지녀야 할 세 가지 감사하는 마음 웃는 얼굴 무엇이든 즐거운 마음 오늘도 나는 걷고 또 걸으며 버려야 할 것들에 매달리는 것이 아니라 지녀야 할 것들..

걷기여행 요령 1. 걷기여행 간단상식 짐 꾸리기 ? 가볍게 더 가볍게? 장거리 걷기에서는 배낭무게를 줄이는 것이 바람직합니다. 혹시 필요할지 모른다고 이것저것 넣었다간 걷는 내내 우유부단했던 자신에게 푸념과 질책을 늘어놓게 됩니다. 여러 날 걷기를 계획하는 경우, 두세 벌 정도..

아기별을 닮은 호야꽃이 피었다 벨벳같은 부드러운 꽃잎 속에 영롱한 별이 박혀 있는 듯하다 "박주가리과"에 속하는 덩굴성 다년생초본으로 꽃말은 "고독한 사랑"이란다 - 처음엔 관심도 주질 못했는데 이렇게 아름다운 꽃을 피워줘서 미안하고 고맙다 -

2% 부족하게 살자 조금은 어려운 것을 남겨둬라. 완벽한 행복 뒤엔 불행이 기다리고 있다. 살아 있는 동안 육체는 숨을 쉬고 정신은 새로운 것을 추구하려 한다. 전부를 갖고 나면 다음에 올 것은 실망뿐이다. 우리의 몸과 마음에는 뭔가 부족함이 있어야 호기심이 일고 희망을 추구하게 ..

여기가 끝인가 봐요 추억이 남아 있는데 당신과 나 사랑한 건 하늘도 땅도 알아요 당신을 다시 한 번 안고 싶지만 한 번 더 안아 달라 그 두 눈으로 말하지만 더 이상은 (더 이상은) 아니란 걸 당신도 나도 알잖아 뜨거운 그 눈물 마르거든 잊어요 나쁜 이 남자 이것이 정인가 봐요 가슴이 ..

먼 길 돌아온 인생의 노을 인생은 먼 길을 돌면서 중년 이후 외모는 변해갑니다 삼단복부 이중턱 구부정해지는 허리 등 그리고 흰머리 빛나는 대머리 또 늘어진 피부 자꾸자꾸 처지는 눈꺼풀 등 그래도 말년을 앞에 둔 이들이 다른 사람에게 향기를 나눠 줄 수 있는 것은 덕(德)이 있기 때..

"늙지 않는 뇌" 비결 10가지 사람들은 나이가 들면서 관절이나 폐의 기능이 떨어지는 것은 당연한 현상으로 인정하면서 정신적인 노화에 대해서는 받아들이지 못한다. 과학전문 인터넷 언론 라이브 사이언스 에서는 정신의 노화를 막는데 유용한 10가지 방법을 소개했다. 1. 두뇌를 끊임없..

지란지교를 꿈꾸며 유 안 진 저녁을 먹고나면 허물없이 찾아가 차 한잔을 마시고 싶다고 말할 수 있는. 친구가 있었으면 좋겠다. 입은 옷을 갈아 입지 않고, 김치 냄새가 좀 나더라도 흉보지 않을 친구가 우리집 가까이에 살았으면 좋겠다 비 오는 오후나, 눈 내리는 밤에도 고무신을 끌고..

성서삼성명가타운에서 바라 본 강창교와 죽곡신도시의 야경