무철이네방

즐겁게 오래 살기 위하여 (이름 모를 고승 : 씀) 1. 젊어서 돌보지 않은 몸 늦었다 생각 말고, 지금부터 착실히 관리하여 아프다는 말하지 마소. 2. 늙으면 설치지 말고, 미움 살 소리, 군소리랑 하지 말고 그저 남의 일에 칭찬만 하소, 3. 왕년의 일일랑 다 잊고, 잘난 체 자랑일랑 하지 말고, ..

♥사랑의 세대론♥ 10대의 사랑 - 공상 20대의 사랑 - 열정 30대의 사랑 - 체험 40대의 사랑 - 조화 50대의 사랑 - 동행 60대의 사랑 - 추억 70대의 사랑 - 재생 80대의 사랑 - 주책

대경난우회 한국춘란 전시회가 대구수목원에서 2013년 3월 2일과 3일에 열였다

올해 봄꽃 개화, 평년보다 5일 늦고 작년보다는 빠를 듯 - 개나리는 제주도에서 3월 21일±3일, 서울에서는 4월 4일±3일 개화 - 진달래는 개나리보다 늦어 제주도에서 3월 24일±4일, 서울에서 4월 5일±4일 개화 □ 올해 봄꽃(개나리, 진달래) 개화 시기는 지역에 따라 다소 차이가 있으나 평..

내 몸 부위별 노화 방지 공략법 적을 알고 나를 알아야 이길 수 있듯이, 내 몸을 제대로 공부하고 파악해야 노화를 막고 젊게 살 수 있다. 한눈에 쉽게 볼 수 있도록 정리한 내 몸 부위별 노화 방지 공략법. 눈 눈의 노화도 관리하 면 늦출 수 있다 시력 저하와 백내장 등의 문제를 자연스러..

불면증에 좋은 식품 ♣ 불면증엔 이렇게 드세요! 1) 배가 너무 고파도 편안하게 잘 수 없지만 과식도 깊은 잠을 방해한다. 잠자리에 들기 전에는 위장에 부담이 가지 않을 정도로 먹는다. 특히 자극이 강한 마늘과 고추, 생강은 금한다. 2) 상추, 대추, 연근, 우유에는 잠을 유도하는 트립토..

혈액형별 성격 처용이 달 밝은 밤에 늦게까지 노닐다가 집에 돌아와 보니 낯선 사내의 신발이 댓돌에 가지런히 놓여 있었다. 이를 본 혈액형별 대응 방법. A형 처용: “내 잘못이야"라며 돌아서서 운다. 소심 B형 처용: 휴대전화를 꺼내들고 경찰에 신고한다. 냉정 O형 처용: 도끼를 집어 들..

☻ 유 머 ☻ 우리에게 지금 필요한 것은 진중함이나, 무조건 열심히 하는 것이 아니고 즐기는 것입니다. 유머가 있을 때 삶이 풍부해지고 여유가 생겨요. 지금까지 우리는 너무 성실과 노력만을 따져왔습니다. 그러니 얼굴이 굳어 있고 마음이 항상 급한 것입니다. 유머는 닫혀 있던..

인생, 너무 어렵게 살지 말자 (혜민 스님) 나는 삼십대가 된 어느 봄날, 내 마음을 바라보다 문득 세 가지를 깨달았습니다 이 세가지를 깨닫는 순간, 나는 어떻게 살아야 행복해지는가를 알게 되었습니다 첫째는 , 내가 상상하는 것만큼 세상 사람들은 나에 대해 그만큼 관심이 없다는 사..