건강법 13가지 건강법 13가지 1. 매일 아침저녁으로 머리 긁기. 손바닥을 마주 비벼서 열날 때 열 손가락을 빗 삼아 이마부터 뒤통수까지 시원 할 때까지 긁어주라. 그러면 눈도 맑아지고 두통예방도 하고 귀에서 "윙"하는 소리도 없어진다. 2. 매일 시간 있을 때 눈동자 굴리기. 눈을 살짝 감고 눈동자를 .. 일 상 생 활 편/건강·정보 실행방 2019.11.26
대구수목원의 국화축제와 가을 풍경 (2019.11.17) 대구수목원의 국화축제가 끝난 지 일주일이 지났지만 전시는 계속되고 있다. 늦게 찾아본 수목원의 짙어가는 가을과 전시된 국화를 둘러보았다. (2019.11.17) 일 상 생 활 편/취 미 사 진 방 2019.11.18
(대구 동구여행) - 팔공산 순환도로 단풍길을 걷다 (동화사 - 파계사. 2019.11.8) 어제 자동차로 팔공산 순환도로를 달렸을 때 단풍은 고왔다. 그 아름다움을 다시 보려고 오늘은 급행 1번을 타고 동화사 버스 주차장에 내려 파계사까지 단풍길 약 8km를 걸어가며 보았는데 어제와 달리 하루 사이에 빛깔이 달랐다. 이번 주말에는 사람들이 몰려올 텐데.. 그래도 아직은 .. 일 상 생 활 편/취 미 사 진 방 2019.11.08
달성대구현대미술제 2019 에 가다 (9.6 - 10.4) 국내외 중견 작가들의 작품을 낙동강이 굽이치는 자연 풍광 속에서 만나는 ‘달성 대구현대미술제 2019’가 열리고 있다. 올해 미술제는 ‘경계와 비경계-사이’라는 주제로 열리며, 25명(국내 21명, 해외 4명)의 국내외 작가들의 설치작품을 선보인다. 자신만의 작품세계를 탄탄하게 구축.. 일 상 생 활 편/취 미 사 진 방 2019.10.04
(수성구여행) - 제7회 대구도시농업박람회 대구도시농업박람회는 시민들에게 도시농업에 대한 이해를 높이기 위한 해설 프로그램과 시민참여를 확대하고, 도시와 농촌이 더불어 잘 살고, 건강으로 사회적 비용을 줄이는데 앞장서는 박람회로 구성 되었다. 2019.9.26∼9.29 (대구농업마이스터고등학교) 일 상 생 활 편/취 미 사 진 방 2019.09.29
2019 하중도 코스모스 꽃단지 개방 2019년도 하중도 코스모스 꽃단지가 9월 7일부터 29일까지 개방된다. 해마다 코스모스 필 무렵이면 가 보건만 갈 때마다 새롭다. 오늘은 맑은 하늘에 떠 다니는 구름이 유달리 나를 즐겁게 해 주었다. 바로 이 맛에 하중도를 해마다 찾게 되는구나. 일 상 생 활 편/취 미 사 진 방 2019.09.19
최석민무용단 - 도동서원 공연 대구수필가협회의 '도동서원 하루 체험' 행사에 최석민무용단의 공연이 있었다. (2019.8.28) 일 상 생 활 편/취 미 사 진 방 2019.08.30