간 질환 예방 10계명
김정룡 박사(한국 간재단이사장 겸 서울대 의대 간 연구소 소장)
01-간에 관심을 가지면 예방 치료가 쉽다
02-간을 특별히 보호하는 음식은 없다
03-나쁜 약을 잘못 먹는 것이 치명적일 수 있다
04-1년에 한 번 정기검사를 받는다
05-수건,타올,면도기등은 자기것을 사용한다
06-모자(母子)수직감염을 막기 위해 신생아에게 백신을 접종한다
07-적어도 주3일은 음주를 피한다
08-흡연을 삼간다
09-소화가 안 되거나 소변이 붉게 나오면 검진이 필요하다
10-피곤하면 오후에 30분간 누워서 쉰다
출처-중앙일보(2011.10.28)
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