무철이네방

술 마시는 원칙과 법도 삼계(三戒) = 세가지를 경계하라. 1) 유시계(酉時戒) = 술은 저녁 6시경에 마셔라. 2) 수세계(水洗戒) = 술을 마신 뒤에는 입을 물로 씻어라. 3) 삼배계(三杯戒) = 술을 마시되 석잔 이상 마시면 안 된다, 즉, 술을 마시되 때를 구별할 줄 알며, 깨끗하게 마시고, 과음하지 말라는 교훈..

홍혜걸 박사의 醫學情報 1. 감기는 추워서 걸린다.아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다.아니다. 간염은 피로 전념이된다. 즉주사바늘, 침 등은 소독된 것이나, 일회용을 ..

정신과 육체는 쓰지 않으면 녹 쓸고 기능이 죽는다. 용불용설(用不用說 .USE AND DISUSE THEORY) 프랑스 진화론자 레마르크가 주장한 학설로 생물은 환경에 대한 적응능력이 있어 자주 사용하는 기관은 발달하고 반대로 사용치 않는 기관은 퇴화해서 점점 기능을 못하게 되고 없어진다는 학설이다. 그 대표..

알피니즘 등산의 뜻 등산의 역사 우리나라 등산 운동 등산윤리 산악정신(알피니즘)이란? 등산 철학과 윤리의식의 확립 등산예절 등산형태 계획과 보고 대상산과 코스선택 구성원의 구분 계획서 작성 예비훈련 보고서 작성 일반등반 보행(운행)장비 1.등산화 2.등산의류 3.배낭 막영장비 1.텐트 2.침낭과..

= 등산시 꼭 알고 있어야 하는 노하우 12가지 팁 = 1. 손과 발이 시리면 따뜻한 모자를 써라. 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명 유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기 위해 팔이나 ..

정성을 다하는 삶의 모습 늙고 있다는 것이 기쁨일 수 있다는 것은 얼마나 다행스러운 일인가 뒤를 돌아보면서 덧없음의 눈물만 흘리거나 남을 원망 하면서 삶에 대한 허무감에 젖지 않고 지금의 나를 있게한 성스러운 존재와 가족들과 이웃들에게 고마운 마음을 일구면서 미소를 지을 수 있다는 것..

만 년 달 력 위 달력 하단에 있는 초록색사각형을 클릭하면 앞,뒤달을 볼수 있습니다. 아래 달력을 클릭하면 만년달력이 보입니다.

♣ 복이 되는 인연 ♣ 노랑꽃창포 움켜진 인연보다..나누는 인연으로 살아야 하고..각박한 인연보다..넉넉한 인연으로 살아야 한다.. 홑왕원추리 기다리는 인연보다..찾아가는 인연으로 살아야 하고..의심하는 인연보다..믿어주는 인연으로 살아야 한다.. 도라지꽃 눈치주는 인연보다..감싸주는 인연으..

♤ 세상에 영원한 내 것이란 없다...♤ 나이가 들면서 제 육신마저 제것이 아님을 깨닫습니다. 그러니 제가 소유한 것들이야 당연히 제 것이 아니되는 것이지요. 저를 낳아준 어머니,아버지 모두 돌아가셨으니 그 인연 다했고, 팔자 드센 탓인지 산중에 자리를 틀면서 모든 인연 끊고자 한 몸이 아니던..

이렇게 살다 보면 편안하겠죠/좋은 글 1.먼저 인간이 되라 좋은 인맥을 만들려 하기 전에 먼저 자신의 인간성부터 살펴라. 이해 타산에 젖지 않았는지, 계산적인 만남에 물들지 않았는지 살펴보고 고쳐라. 유유상종 이라 했으니 좋은 인간을 만나고 싶으면 너부터 먼저 좋은 인간이 되라. 2.적을 만들지..